9 módszer a nyaki gerinc csontritkulásának kezelésére

A méhnyakos osteochondrozis első tünetei általában nem zavarják az embereket. A szokásos fáradtság vagy megfázás a fej hátsó részén fellépő nehézséget és a nyak területén lévő bizsergő érzést okozhatja. De ha a betegséget nem diagnosztizálják kellő időben, ez káros következményekhez vezethet. A nyak az egyik legmobilább, de az izmok és a testrészek nem erősítik meg. Még az erős fejforgás vagy a hirtelen mozgások károsíthatják a gerinctárcsákat, és hajlamosító tényezővé válhatnak a patológia kialakulásában. Ezért meg kell ismernie a méhnyakos osteochondrozis okait és tüneteit, valamint kezelésének módjait annak érdekében, hogy a jövőben ne nézzen szembe ezzel a problémával.

A betegség leírása

A nyaki csontritkulás olyan betegség, amely a nyaki csigolyák közötti degeneratív rendellenességeket eredményezi. A csigolyákat, a lágy és porcszöveteket megsemmisítik. A nyak területe hajlamos a sérülésekre, mivel ez a rész a legmozgathatóbb, de gyenge izom fűzővel rendelkezik.

Az egész test sok stresszt okoz a kis csigolyákon, amelyek nagyon közel vannak egymáshoz, valamint az artériákhoz, amelyek az emberi agyat táplálják. Ezért a csigolyák elmozdulnak, ami az idegek és az erek összenyomódásához vezet. A tömörítés kiszoríthatja a lemezeket, okozva a sérvvel lemezeket.

Az osteochondrosis leggyakrabban a 30–40 éves életkorú, testi fogyatékos embereket érinti. Ennek oka a lakosság fizikai aktivitásának jelentős csökkenése.

A fejlődés okai és a kockázati tényezők

A méhnyakos csontritkulás kialakulásának fő oka az ülő és ülő életmód, statikus terhelések, amelyek nemcsak az oszteokondrozis kialakulásához vezetnek, hanem a hátfájás megjelenéséhez is. A súlyhordozással és emeléssel járó stressz, az éles hajlítás és meghosszabbítás, valamint a kanyarok szintén osteochondrozist okozhatnak. A méhnyakcsonti osteochondrozis további okai a következők:

• öröklés;
• túlsúly;
• egészségtelen étrend (vitaminok, ásványi anyagok és folyadékok hiánya a szervezetben);
• ideges feszültség, gyakori stressz;
• hipotermia;
• helytelen testhelyzet alvás közben, kényelmetlen párnákkal;
• trauma, véraláfutás az elülső részen és a nyakon;
• szisztémás betegségek, amelyek a porcszövet degeneratív megváltozásaihoz vezetnek,
• gerincszerkezet veleszületett patológiái.

A hormonális egyensúlyhiány, az örökletes hajlam, a reuma, a hipotermia, a nyaki gerinc különféle sérülései olyan kockázati tényezők, amelyek nemcsak ennek a betegségnek a kialakulását, hanem a gerincvelő derékközi csontritkulását is okozhatják.

Miért veszélyes a méhnyakcsonti osteochondrosis?

A nyaki osteochondrosis a gerinc egyik legveszélyesebb betegsége, valamint a mellkasi csigolyák intervertebralis osteochondrozisai, mivel a nyaki területen számos ér, kapilláris és a fő gerinc artéria található, amely táplálja az agyat. Ez az oka annak, hogy ennek a betegségnek a kellemetlen következményei a következők:

• vegetatív-érrendszeri dystonia;
• agyi oxigén éhezés;
• magas vérnyomás;
• ischaemia;
• gerinc stroke;
• látás, hallás, mozgáskárosodás;
• gyakori szédülés;
• csigolyák közötti sérv, kiálló rész, fogyatékossághoz vezetve;
• ájulás;
• ugrik a vérnyomás;
• nehézség az elülső részen;
• fáradtság;
• fáradt fülek érzése.

A nyaki gerinc csontritkulása veszélyes, mivel ezt a kezdeti szakaszban nehéz felismerni, mivel a betegséget nem kísérik súlyos tünetek. Nyilvánvaló tünetekkel a betegséget is nehéz diagnosztizálni, mivel az erek és az idegek megszorításakor az angina pectorishoz hasonló jelek jelentkeznek.

Tünetek súlyosság szerint

A betegség súlyosságától függően a nyaki gerinc oszteokondrozisának 4 fokú lehet. A betegség minden stádiumában vannak saját tünetei.

Első fokozat

A betegség kezdeti stádiumában van, a porcszövetek degenerációjának ideje alatt. A következő tünetekkel jár:

• enyhe fájdalom a nyakban, vállakban és karokban;
• fejfájás;
• kisebb nyaki merevség;
• csökkent a gallér zóna bőrének érzékenysége.

A fej hajlítása és forgatása súlyosbítja ezeket a tüneteket. A betegség kezdeti stádiumában a betegek ritkán fordulnak orvoshoz, mivel ezeket a tüneteket a fáradtság, az alváshiány és az időjárási viszonyok következményeinek tekintik.

Második fok

Ebben a szakaszban a beteg fájdalmat panaszolhat nemcsak a nyaki, hanem az alsó végtagokban is. A következő tünetekkel jár:

• rövid ideig tartó érzésvesztés a vállban és a karokban a bőrben;
• tartós fejfájás;
• látáskárosodás;
• rossz közérzet, gyengeség a karokban;
• csökkent ínreflexek;
• fájdalom a heveder alatt;
• alvászavar.

Ha a fejét hosszú ideig ugyanabban a helyzetben tartják, az ember súlyos fájdalmat szenved. Ebben a szakaszban a legjobb, ha a beteg diagnózis felállításához és a kezelés megkezdéséhez orvoshoz fordul.

Harmadik fokozat

A fájdalom ebben a szakaszban szinte nem áll le, és a következő tünetekkel jár:

• gallér és szívfájdalmak;
• gyakori herniated lemezek;
• teljes érzésvesztés a felső végtagokban;
• csökkent a nyaki gerinc mobilitása.

Leggyakrabban, amikor ilyen súlyos állapotban diagnosztizálják az osteochondrozist, aktív gyógyszeres kezelést és fizioterápiát kezdenek végezni.

Negyedik fok

Ez a betegség nagyon súlyos stádiuma. Ebben a szakaszban az intervertebrális korong gyakorlatilag összeomlik, és helyén csontok nőnek - csontritkulások, a méhnyak spondilózisának jelei, az idegek megszorulása, ami a beteg állapotának romlásához vezet, és az alábbi tünetek kísérik:

• súlyos fájdalom a nyakban, a szívben;
• a gerinc görbülete;
• sérv megjelenése a nyaki gerincben;
• ínreflexek teljesen eltűnnek;
• a karok és a vállak izmainak bénulása és parézis.

Ebben a szakaszban a beteg nem képes egyedül támasztani a fejét, sürgős kórházi ápolásra van szükség.

Az artériák összenyomásakor olyan súlyos szövődmény lép fel, mint a gerincoszlás, ami az agy bizonyos részeinek ischaemiahoz vezet.

Diagnosztika

A nyaki osteochondrozis diagnosztizálása fontos szerepet játszik, mivel minden terápiás terápia attól függ. A betegséget tüneti megnyilvánulásai alapján diagnosztizálják. A fő diagnosztikai lépések a következők:

1. Anamnézis felvétele. Az orvos elolvassa a beteg kórtörténetét. A beszélgetés során megtanulja, hogyan jár tovább a betegség, annak tünetei. Az orvosnak kitalálnia kell, hogy történt-e valamilyen kezelés, és mennyire volt hatékony. A szakembernek tudnia kell az öröklődő tényezőkről, a beteg rossz szokásairól, valamint a munkahely körülményeiről.
2. A beteg vizsgálata. Az orvos megvizsgálja a beteget és megállapítja, hogy a betegség hogyan nyilvánul meg. Vizsgálja a nyakat, a testhez viszonyított helyzetét, a mozgás nehézségeit. Feltétlenül ellenőrizze a bőrt, hogy nem történt-e változás. Megérzi a nyak területét és meghatározza, vannak-e darabok. Az érzékenységet tűvel ellenőrzik (bizsergő).
3. Röntgen. Ezt a tanulmányt a gerinc és a nyaki gerinc állapotáról pontos információkkal végezzük. A képeket úgy készítik, hogy azok közvetlenül és oldalról látszanak. Időnként a beteget felkérik a nyak elforgatására, hogy funkcionális röntgenfelvételt készítsen. A röntgen miatt megtudhatja, mennyire mozognak a sérült csigolyák, azok elmozdulása, sólerakódása és tömítések jelenléte.
4. Mágneses rezonancia képalkotás. Az MRI az egyik leghatékonyabb módszer a nyaki osteochondrozis diagnosztizálására. Ez az eljárás fájdalommentes és elég pontos. A mágneses mező létrehozásának eredményeként nemcsak magát a betegséget lehet azonosítani, hanem a súlyosságát is meg lehet határozni. Ez lehetővé teszi a hatékony kezelés megtalálását.
5. Számítógépes tomográfia. A diagnosztikát röntgen besugárzással végezzük. A beteget tomográfba helyezik, amely bezárható vagy nyitható. Ezután a szkennelésre kerül sor, és az információ a számítógépre kerül, majd feldolgozásra kerül. Ezek a képek lehetővé teszik a betegség pontos képének meghatározását.

Szükséges a méhnyakcsonti osteochondrozis diagnosztizálása. Csak az ilyen módszereknek köszönhetően meghatározható a test összes rendellenessége. Ne öngyógyszeresen működjön, mivel nemkívánatos és veszélyes következményekkel járhat.

A kezelés részletei

A kezelés típusa közvetlenül függ az osteochondrosis mértékétől és a beteg egyedi paramétereitől. Egyes eljárások csak a betegség kezdeti szakaszában javíthatják a beteg állapotát, és előrehaladott állapotban radikálisabb módszerekre van szükség.

Gyógyszeres kezelés

Az osteochondrosis egyik vagy másik gyógyszerének kiválasztása a felhasználás céljától függ. Több gyógyszercsoport létezik:

1. A szöveti deformáció megállítása - chondroprotektorok.
2. A mikrocirkuláció javítása.
3. Vitaminkomplexek, különösen B1, B6, A, C.
4. Fájdalomcsillapító - különféle fájdalomcsillapítók.
5. Gyulladáscsökkentő.

A megfelelő gyógyszer helyes használata elősegíti a nyak és a felső végtagok mobilitásának helyreállítását, valamint megakadályozza a csontokat a további deformációtól.

Fizioterápia

A fizioterápia mint kezelési módszer célja:

• csökkenti a fájdalmat;
• állítsa le a gyulladást;
• enyhíti az izomgörcsöket;
• normalizálja az anyagcserét;
• visszaállítja a vérkeringést;
• enyhíti az oszteofiták idegrostokra gyakorolt ​​nyomását.

A fizioterápia többféle típusa létezik:

• Mágnesterápia. Az eljárás során a betegség fókuszát különböző frekvenciájú változó vagy állandó mágneses mezők befolyásolják. Egy speciális eszközt használnak - egy magnetophore, amely megvásárolható és függetlenül használható. A foglalkozás legfeljebb 20 percig tarthat;
• Elektroterápia. Az oszteokondrozis leggyakoribb kezelése. Az elektromos áram növeli a szövetek vérkeringését, ami elősegíti a kezelés felgyorsítását és a fájdalom csökkentését. Ne használja fémgyógyászati ​​eszközökkel rendelkező embereknél, például szívritmus-szabályozónál;
• Lézeres kezelés. A hélium-neon lézerek segítségével valósítják meg, amelyek az idegszövetre hatnak, enyhítve az ideggyökér gyulladását. A módszer nemrégiben jelent meg, de már hatékony kezelési és fájdalomcsillapító módszernek tekintik;
• Balneoterápia. Ez ásványvízkezeléssel és iszapfürdőkkel foglalkozik. A víz sói, nyomelemei és más bioaktív alkotóelemei behatolnak a bőrbe, befolyásolva az idegrendszer központját és az érzékeny végeket;
• Shockwave terápia. Az eljárás során akusztikus hullámot irányítanak a deformált nyaki gerinchez, amely javítja a biológiai folyadékok szállítását és csökkenti a fájdalmat.

A nyaki osteochondrozis fizioterápiás eljárásai lehetővé teszik a problémás területeken történő fellépést a szövődmények kockázata nélkül. Bármely életkorban elfogadhatók, de nem önmagukban alkalmazandók, hanem kiegészítik a fő kezelést.

Fizioterápia

A nyaki osteochondrozis fizikoterápia nemcsak a fizikai állapot javításában segít, hanem a betegség esetleges súlyosbodásának megelőzésében is. Rendszeres testmozgással növelheti a felső végtagok és a nyak érzékenységét. A következő gyakorlatok hasznosak a betegség esetén:

• fordul és megfordul a fej;
• a fej felemelése, hátul és oldalán fekve;
• nyomja meg a templom területén, ellenálljon a fejnek;
• nyak izmok nyújtása;
• kézforgatás.

Minden gyakorlatot nem hirtelen, lassan, 5-8-szor ülő helyzetben hajtanak végre. Ne végezzen a legnagyobb amplitúdóval, hogy ne rontja az egészségi állapotot, és ne okozzon szédülést. A gyakorlatokat oktató vagy kezelõ szakember felügyelete alatt kell elvégezni, aki megmutatja a komplex helyes megvalósítását.

Bővítés

A nyaki gerinc csontritkulásában a trakció a saját testének súlya alatt történik. Az eljárás enyhíti a hátfájást, a nyaki fájdalmat és a gerinc görbületét. A nyújtást egy vonóerővel hajtják végre, amelynek időtartama változó. Ennek köszönhetően enyhül az izomgörcs, a csigolyák a helyükre esnek, ami lehetővé teszi a gerincoszlop nyújtását és ebben a helyzetben tartását. Kétféle vontatási módszer létezik az orvostudományban:

• száraz;
• víz alatti.

A gerinc száraz méhnyakkihúzását speciális orvosi vonóasztalokkal vagy kanapékkal végezzük. Az ilyen gépek lehetővé teszik a gerinc egyenletes terhelését anélkül, hogy bármiféle károkat okoznának.
A víz alatti motorháztető egyszerűségének és hatékonyságának köszönhetően egyre népszerűbb. Ebben az esetben az eljárást víz hatására hajtják végre, amelynek hőmérséklete 36-37 fok, ami pozitív hatással van az izmokra és annak hangjára. A víz alatti tapadás csökkenti a fájdalmat, javítja a vérkeringést és enyhíti az érrendszeri görcsöt.

A nyaki gerinc húzását kórházban kell elvégezni, az orvos szigorú felügyelete mellett. Az otthoni önkezelés szövődményekhez és sérülésekhez vezethet.

Árok gallérja

A Schanz gallér egy ortopédiai szilánk, amelyet a nyakra alkalmaznak, és segít rögzíteni a nyaki csigolyákat, megakadályozva azok mozgatását és fájdalmat okozva. Ilyen módon a fej súlya nem terheli a gerincét, hanem eloszlik a vállizmokban.

A gallér kemény anyagból készül, de puha széle van. Szigorúan a következő paraméterek szerint kell kiválasztani:

• hátul, a gallérnak meg kell érnie a fej hátsó részét és a nyak talpa alatt;
• a méret nem haladhatja meg a nyak hosszát;
A nyak felhelyezése után az
• mozgásképtelenné válik, miközben a beteg nem szenved fájdalmat.

A nyaki csigolyák károsodása esetén a gallér csak 1 órán keresztül, napi kétszer viselhető. Nem akadályozza a testmozgásokat, tehát a szokásos tevékenységeit elvégezheti benne. Tilos lefeküdni. Ez károsíthatja a nyaki gerincét, mert rá nyomást gyakorol.

Tű felhordó és Lyapko

Az oszteokondrozis kezelésének egyik módja a zenetanár tű-applikátorának a múlt század 80-as éveiben történő feltalálása volt.

A tűaplikátor egy kicsi gumi- vagy anyagszövet, amelyre négyzet alakú vagy kerek lemezek vannak rögzítve. Van műanyag tompa polisztirol tüskék. Néhány évvel később Mykola Lyapko ukrán reflexológus továbbfejlesztette a találmányt és létrehozta saját applikátorát. A leghatékonyabbnak tekintik, mert orvosi gumiból készül, játékokkal a tetején.

A tűaplikátor készítője, súlyos égési sérüléseket szenvedett, úgy döntött, hogy gyógyítja meg magát. Éles csapokat rögzített egy gumi szőnyeghez és felhasználta a sebek gyógyítására.

Hagyományos módszerek

A nyaki csontritkulás kezelése nagyon hatékony a népi gyógyszerekkel. Minden népi gyógyszer az érintett terület felmelegítésével jár.

A népi gyógymódok a következők:

• melegítő tömöríti;
• gyógynövényes kenőcsök

Az orvosi kompresszió az osteochondrosis kezelésének általános módszere.Sok recept létezik a kompressziók melegítésére. Néhány ezek közül:

1. Vegyünk fél liter vodkát és oldjunk fel 1 g propolist, 50 g aloét és mustárport. Áztasson egy darab gépet az elkészített oldattal, és tegye a nyakára, meleg kendőbe csomagolva. Készítsen kompressziót éjjel.
2. Rácsavarjon két burgonyát és keverje össze két evőkanál mézzel, vízfürdőben melegítve. Kenje meg a nyakot a keverékkel, zárja be műanyaggal és tekerje be egy kendőbe. 3-4 órán keresztül ki kell állnia a kompressziót.

A gyógynövényes kenőcsök, például a gyömbér szintén hatásosak. Számára szüksége van gyömbérlére és körömvirág-tinktúrára. Keverje össze az összetevőket egyenlő arányban, és dörzsölje a fájó foltokat az előkészített keverékkel. A gyömbér javítja a vérkeringést, a körömvirág enyhíti a gyulladást. A hagyományos orvoslás receptjei jelentősen javíthatják a beteg állapotát, ám nem oldják meg teljesen a problémát.

Sebészet

A nyaki gerinc műtét osteochondrozis esetén írható elő, ha vannak komplikációk: intervertebrális sérv, a gerinccsatorna szűkítése vagy gerincvelő rendellenességek. Ebben az esetben a műtéti beavatkozás sürgős és sürgős. Ha szükséges, a sérült csigolyáskorongot eltávolítják, és a helyére titánlemezgel megerősített implantátumot helyeznek.

A titánlemezek könnyedségük ellenére nagyon tartósak. Visszaállítják a csont integritását és garantálják, hogy ezen a területen az oszteokondrozis többé nem fordul elő.

Táplálkozás és étrend

Csontritkulás esetén gondoskodni kell a glikozaminoglikánok szervezetbe jutásáról, amelyek a porcszövet kialakulásához szükségesek. Ezek a vegyületek megtalálhatók a zselézett halakban, zselés húsban és zselében. Ezenkívül a következő termékek hasznosak a betegségben:

• hús- és halételek, diófélék, bab (magas fehérjetartalmú);
• tejtermékek (sajt, túró) dúsítják a testet kalciummal;
• zöld zöldség, a mag támogatja a magnéziumszintet;
• olívaolaj napraforgóolaj helyett.

Csontritkulás esetén el kell utasítani az ilyen ételeket:

• só és cukor;
• félkész termékek;
• fűszeres és zsíros ételek;
• kávé;
• magas kalóriatartalmú ételek.

Az étrend összeállításakor ügyeljen arra, hogy tartalmazzon magas A-vitamin-tartalmú (tojás, sárgarépa), C-vitamin (citrusfélék) és B-vitaminokat (vörös hús, tenger gyümölcsei).

Megelőzés

A megelőző intézkedések célja az oszteokondrozis kialakulásának megelőzése. Nagyon egyszerűek:

• fizikai tevékenységet végezzen (séta, úszás, futás);
• erősítse meg a nyakörv területét;
• aludni egy lapos és kemény ágyon egy kis párnán;
• kiegyensúlyozza az étrendjét;
• Időnként orvoshoz kell fordulni.

Különösen fontos a meggyógyult betegség utáni profilaktikus kezelés megfigyelése és fenntartása, mivel a nyaki terhelés figyelmen kívül hagyása esetén relapszus lehetséges.

Következtetések

1. A nyaki gerinc oszteokondrozisát a gyenge izom fűző erős megterhelése okozza. Ezt megkönnyítheti a fizikai inaktivitás, a nem megfelelő testtartás alvás közben és számos egyéb tényező.
2. Az osteochondrosis fő veszélye az, hogy az agy tápláló fontos erek és artériák megsérülhetnek.
3. A kezelést orvos írja elő. Hatékony egy integrált megközelítés, amely magában foglalja a gyógyszerek szedését, a fizioterápiát, a gimnasztikát, a diétát és más eljárásokat.
4. Radikális módszer - műtétet csak akkor alkalmaznak, ha szövődmények vannak.